Tag: zdrowa

Smaczna i trwała dieta pudełkowa – Kiedy myślimy o wielkim odżywianiu, zwykle w naszej myśli pojawia się obraz diety pełnej warzyw, owoców, złożonych cukrów i tłuszczy. Dla niektórych świadczy to wiele wyrzeczeń. Część z nas dobrze rozumie, że ułożenie jadłospisu i odnoszenie się do dobrych zwyczajów, ma wiele czasu.